欧阳淳

欧阳淳：时间管理 [2012.04.07正式版]

    一、8.00起床，15分钟刷洗；
    二、8.30吃早饭，15分钟吃完；
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欧阳淳：《陈安之时间管理》学习总结

第一，有明确的目标。

第二，你必须要有一张“个人清单”。

第三，时间管理的关键就是大家所熟悉的20/80定律，或80/20定律。

第四，时间管理的关键就是每天至少要有半小时到一小时的“Unbroken time”,也就是不被干扰的时间。

第五，时间管理的关键是要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾。

第六，可以提高工作效率的方法是每天静坐1个小时。

第七，要每一分每一秒做最有生产力的事情，并且所有的事情开始就把它做对。

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欧阳淳：《时间力》学习总结

1、设定目标的基本原则：（1）构建伟大的梦想；（2）以现在时态写下目标；（3）维持目标的平衡；（4）了解主要的既定目标。

2、加快实现目标的5种技巧：将目标冥想为事实；积极地确认目标已实现；为结果承担全部责任；怀着信念前进；坚持每天做某件事。

3、排名位于前3%的具有卓越成就的人士，都是坚持不懈的规划者。

4、规划自己的工作间：整理桌子、整理电脑文件、备齐所有必备物品、每份文件只执行一次。

5、将80/20原则应用于公司和个人生活的各个环节。识别创造80%价值的前20%的活动、客户、产品、服务和任务，并在做其他事情前集中精力处理这些工作。