欧阳淳：《吃掉那只青蛙》学习总结

1、为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。

2、利用时间最糟糕的方法之一，就是把根本不需要做的事情做得很圆满。

3、做计划的步骤：（1）确定你究竟想要什么；（2）把你的目标写下来；（3）为你的目标设定一个完成的最后期限；（4）把你能想到的、实现目标所需要的所有事情都列出来；（5）对你的清单进行整理，使之成为一份计划；（6）立即根据自己制定的计划采取行动；（7）下定决心，每天做一些能够接近你目标的事情。

4、个人工作效率中最重要的法则之一是10/90法则：工作前花10%的时间用于制定计划，在工作过程中将节约90%的时间。

5、把更多的时间花费在那些能让你不同凡响的少数工作上，尽量不在那些不创造多少价值的工作上无谓浪费时间。

6、根据你目前的状况，重新审视、评价你工作和生活中的所作所为，挑出其中至少一项，立即放弃，或者至少故意拖延时间，直到你完成那些更重要的事情为止。

7、ABCDE法则是一种极为有效的、设置优先事件的方法，目的在于分清事情的主次：A项目是非常重要的事情，也是你必须要做的事情，如果这件事情不做，后果就会十分严重；B项目是你应该做的事情，但是如果不做这些事情，后果并不十分严重；C项目是令人愉快、但是做不做都无关紧要的事情；D项目是可以委派给别人做的事情；E项目是完全可以不做的事情，这些事情对你来说没有任何意义。

8、在所有工作中，只有3项核心任务对你最有价值，每天把所有的精力全部放在这些任务上。

9、集中精力去处理眼前的工作，阳光如果不聚焦在一点，是不会燃烧的。

10、把你的思想和精力集中在那些能够改善你生活的事情上，不断向前看，其余的事情则一概不去理会。

11、成功而快乐的人的共性之一是，他们总是说做就做。

12、如果你把全部精力都集中在有限的几个目标上，你的前途将不可限量。

13、经常开动脑筋，尝试各种不同的办法来节约时间，安排或者创造大块的时间，用这些时间去处理那些重要的、能产生长远影响的事情。